Rädd för kärlek site www.familjeliv.se

Vill ni för att kärleken bör blomstra? Fokusera vid hur ni är kapabel existera enstaka förbättrad partner – träna vid för att visa tacksamhet, för att ge värde samt bekräfta varandra. samt framför allt: plats vänner.

Det ökar chansen på grund av för att kärleken bör bli långvarig, i enlighet med psykologen Mattias Stølen Due.

Varför existerar detta viktigt för att även existera vänner?

– Visst existerar detta sålunda för att ett kärleksrelation inom start handlar många ifall passion samt begär, dock inom detta långa loppet existerar detta vänskapen likt existerar kritisk på grund av angående man önskar stanna kvar tillsammans.

Vänskapen existerar något värdefullt inom parförhållandet samt ej bara näst bäst. Vissa människor går isär eftersom dem känner för att dem ”bara existerar vänner”, dock för att artikel vänner existerar ej något man ”bara” existerar. enstaka vänskap bör vårdas samt uppfattas såsom en privilegium.

Läs också: Osund relation mot kärlek?

på denna plats existerar 8 tecken

Och ifall man ej tänder vid sin partner längre?

– detta beror förstås vid hur äldre ni existerar samt angående ni besitter små människor, dock angående ni ej tänder vid din partner längre samt saknar detta därför tycker jag för att ni bör prata tillsammans med honom alternativt hon angående detta samt angående hur ni är kapabel utföra något åt detta.

denna plats existerar detta viktigt för att ärligt behärska säga: ”Jag skulle tända mer vid dig angående ni tog lite förbättrad grabb angående dig egen, angående ni fanns mer intresserad från mig likt person”, alternativt vilket detta för tillfället skulle behärska vara.

Det är kapabel även handla angående dig egen, framhåller Mattias Stølen Due.

– Innan man kommer dit tycker jag för att man bör fråga sig egen angående man besitter till höga förväntningar.

detta existerar givetvis ett fördel ifall man inom enstaka kärleksrelation önskar ligga ner tillsammans med sin partner, dock detta existerar ett fåtal inom längre relationer vilket går runt samt tänder spontant vid varandra inom vardagen.

Men förmå ej en parförhållande även bli till tryggt samt tråkigt?

– detta beror vid dina förväntningar.

ifall ni förväntar dig massiv spänning, passion samt begär förmå detta bli till vardagligt samt tråkigt, dock allmänt trivs oss människor bäst tillsammans med detta stabila samt trygga, för att äga enstaka bas för att anlända bostad till.

Oförutsägbarheten är kapabel man nå vid andra sätt, möjligen genom för att åka vid ett spännande utflykt, lära sig en nytt tungomål tillsammans, utöva ett idrott ihop alternativt möjligen utföra något plats på grund av sig, därför man får enstaka chans för att sakna varandra.

Läs också: 10 viktiga steg mot enstaka lycklig relation

– detta existerar ett motsägelse då man gärna önskar äga både detta trygga samt detta oförutsägbara, samt till flera skulle detta bli enklare angående dem gjorde upp tillsammans med sig själva angående vilket likt existerar detta viktigaste till just dem.

Är säkerhet viktigare än den berömda gnistan?

Romantiken då?

– eftersom oss bota tiden bör prestera samt existera den bästa utgåvan från oss själva – vid jobbet, inom sociala medier samt inom vår umgängeskrets – behöver oss inledningsvis samt främst ett trygg hamn för att anlända bostad mot, var oss existerar älskad till den oss existerar. detta existerar ju således en parförhållande inom bästa fall bör vara.

– detta innebär ej för att man ej är kapabel avbryta från tillsammans med något romantiskt, såsom för att klä upp sig samt vandra ut samt förtära, lämna mellanmjölksvardagen enstaka stund.

detta existerar något jag verkligen rekommenderar.

Det sägs för att man bör hitta detta man saknar inom sig egen, ej inom sin partner.

– Jag tycker ej för att man bör leta efter fel vare sig hos sig egen alternativt hos den andra, utan inom stället fråga sig vilket detta existerar man bidrar tillsammans med.

dem flesta bekymmer handlar angående samspelet, dock ifall ni bara skyller vid din partner kommer detta för att avsluta inom konflikt. ifall ni mot modell tycker för att din partner existerar frånvarande samt instängd sålunda fråga dig egen ifall detta är kapabel artikel ett resultat från något ni gör.

Läs också: Experten: Frågorna liksom ger ett starkare relation

– oss kommer ingenvart angående oss tänker för att allt existerar den andras fel, dock angående oss funderar ovan vilket oss själva bidrar tillsammans inom relationen förmå oss åtgärda flera problem.

Vad existerar detta allra viktigaste på grund av parrelationen?

– detta helt viktigaste existerar för att oss existerar engagerade inom för att artikel något till varandra, för att vilja existera tillsammans samt för att vilja den andra väl.

detta handlar ifall för att artikel intresserad från samt nyfiken vid den andras perspektiv, vandra vid upptäcktsfärd inom den andras planet samt ge den andra lov för att tänka samt uppleva vilket han alternativt denna gör.

4 steg mot kärlekslycka…

Stärk vänskapen inom kärleksrelationen

• Tänk igenom vilket ett god kamrat är.
• Är ni enstaka sådan kompis mot din partner?
• Är ni tillsammans samt skapar enstaka trygg samt trygg bas till din partner?
• Hur stöttar ni din partner då han alternativt denna besitter detta svårt?
• Hur är kapabel ni ge din partner enstaka upplevelse från för att ”komma hem” då ni existerar tillsammans?

Skapa vardagsglädje

• Kom minnas för att varenda dygn avsätta fem minuter mot för att fråga din partner vilket denne alternativt denna besitter gjort beneath dagen.
• Kom minnas för att varenda ljus yttra tackar på grund av något – detta räcker tillsammans en sms, inget existerar på grund av litet.
• Kom minnas för att regelbundet yttra något snällt.
  
  
• 



detta kunna, dock måste ej, existera ett komplimang. detta är kapabel även bara artikel något inom stil tillsammans med ”vilken mysig vandring oss tog ihop inom går”.

• Lev ut kärleken varenda ljus tillsammans med symboliska handlingar likt för att diska, kramas samt visa intresse.

Läs också: 5 indikator vid för att ni äger sönder er relation 

Lös konflikter utan krig

• Ta enstaka timeout samt en djupt andetag.
• Fundera vid angående detta existerar värt för att prata angående problemet meddetsamma, alternativt ifall ni bör vänta mot senare.
• Bestäm vem likt bör prata dem närmaste minuterna då ni satt er ner tillsammans.

  Den andra bör då lyssna samt ställa ämnen utan för att sätta fokus vid sina egna åsikter.

  Antagligen har du varit där förut, och vill aldrig hamna där igen

  Byt sedan.

• Släpp tanken för att ni bör hitta ett svar. inom inledande vändan handlar detta ifall för att förstå varandras perspektiv. Även ifall detta handlar angående en praktiskt bekymmer kommer detta för att hjälpa er båda för att prata angående varför detta betyder något, dels till dig, dels på grund av den andra. Ni kommer för att märka för att den andra besitter goda avsikter tillsammans med detta han alternativt denna fullfölja, samt då blir detta även enklare på grund av er för att erhålla allt detta praktiska vid plats.

Behåll lugnet då partnern existerar irriterande

• Låt bli för att angripa din partner.
• Berätta inom stället vilket liksom pågår inom dig själv.
• Ha utgångspunkt inom din personlig sårbarhet samt visa för att ni ej kommer tillsammans bedömning.

  Då ökar ni chanserna på grund av för att din partner faktiskt lyssnar vid detta ni säger.

Källa: mentalvårdare Mattias Stølen Due

Läs också: Forskare: dem 3 viktigaste sakerna inom enstaka relation 

Lycka existerar för att existera gift tillsammans med ett vän

Människor likt lever inom ett relation mår förbättrad än singlar.

detta visar ett kartläggning från engelska hushåll.

Personer inom parrelationer äger dessutom ett mer stadig lyckokurva, liksom ej dippar lika många inom mitten tillsammans med tiden. detta innebär för att dem löper mindre fara för att drabbas från ett rejäl medelålderskris, tror forskarna. Allra bäst klarade sig dem par såsom dessutom sa för att deras partner fanns deras bästa vän.

Källa: Modern Psykologi

Av: Pia Melander Guilbert  Översättning: Sarah Fridlund Bearbetning: Anki Sydegård  Foto: IBL/Shutterstock

relationstipsrelationer